Conviviale del 30 novembre 2012
Yacht Club - Chiavari
Relatore: Marco Bertagnon
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Venerdì 30 novembre nella bella cornice dello Yacht Club Chiavari abbiamo avuto come ospite il dottor Marco Bertagnon, nutrizionista esperto in alimentazione sportiva e proprio questo è stato l'argomento trattato nell'intervento che ha preceduto la cena.
La relazione si è incentrata principalmente sulla necessità per ciascuno di noi e non solo per gli atleti, di praticare una buona attività fisica accompagnata da una corretta alimentazione al fine di ridurre il rischio di contrarre patologie come le coronaropatie, ipertensione, osteoporosi, artrosi, diabete di tipo 2 e patologie da sovraccarico.
